Psykoterapeut och sorgeterapeut i Stockholm specialiserad på EMDR och familjeterapi

OM MIG

Jag har över 25 års erfarenhet av arbete med psykoterapi inom både den privata och offentliga sektorn. Jag handleder individer och grupper i psykodynamiskterapi och systemteori där relationen står i centrum samt i Sorgeterapi. Jag erbjuder även föreläsning om komplicerad sorg.

HUR JAG ARBETAR

Psykoterapi bygger på en förtroendefull dialog mellan terapeut och den som går i terapi. Där kan du på ett meningsfullt sätt få hjälp med att förstå dina tankar, känslor, reaktioner och handlingsmönster. Dessa handlingsmönster kan ha börjat byggas upp och befästas redan under de tidiga barndomsåren.
I terapi ges du möjlighet att utforska svåra, många gånger smärtsamma, erfarenheter. Vid ångest och/eller övergrepp av olika slag som kan ha utvecklats till PTSD erbjuder jag EMDR terapi.
Efter en gemensam bedömning och målformulering erbjuder jag kortare och längre samtalskontakter. Du kan även komma till mig för fem problemorienterade samtal där vi tillsammans undersöker dina behov av terapi och dess form.

SPECIALOMRÅDEN

Depression
Familjerelaterade frågor
Livskris
Oro
Panikångest
Parterapi
PTSD
Relationsproblem
Självförtroende
Självkänsla
Sorg och saknad
Stress och utmattning
Trauma
Unga vuxna
Ungdomar
Våld i nära relation
Ångest
Övergrepp

METODER

Affektfokuserad psykoterapi
EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing)
Familjeterapi
Psykodynamisk psykoterapi
Systemisk terapi