Psykolog specialiserad på integrativ terapi med fokus på trauma och PTSD
Psykolog specialiserad på integrativ terapi med fokus på trauma och PTSD
SAMMANFATTNING AV MIG SOM PSYKOTERAPEUT/PSYKOLOG
Tillsammans kan vi arbeta med att förändra negativa mönster och skapa nya, hälsosammare sätt att relatera till både dig själv och andra. Terapi kan ha en kraftfull påverkan på hur du förstår och ger mening till dina känslor samt för att hjälpa dig att bearbeta dem i en trygg miljö. Jag strävar efter att skapa en trygg, stödjande miljö där du känner dig hörd och förstådd.
OM MIG
Jag är en legitimerad psykolog som har doktorerat inom psykologi i England. Jag har erbjudit terapi i 7 år och har träffat personer från alla möjliga skeden i livet. Jag har jobbat både inom primärvård och psykiatrin både i Sverige och England. Jag arbetar integrativt, vilket betyder att jag är utbildad att kombinera olika terapimetoder. Mitt främsta fokus ligger på trauma och PTSD, särskilt relaterat till olyckor, våld i nära relationer och erfarenheter från krig och flykt. Jag har också omfattande erfarenhet av att arbeta med ångest, depression, tvångstankar, relationella svårigheter mm.
HUR JAG ARBETAR
Jag arbetar integrativt, vilket betyder att jag är utbildad att kombinera olika terapimetoder. Jag anser att varje person och dess erfarenheter är unika och du behöver därför få din behandling utformad efter just dig. Jag träffar dig som är vuxen och önskar hjälp för att må bra, förstå dig själv bättre eller lösa problem i livet. Efter vårt första bedömningssamtal planerar vi tillsammans hur din terapi ska se ut, baserat på dina tidigare erfarenheter och vad du tror fungerar bäst för dig. Jag ger också mina rekommendationer för att hjälpa dig att övervinna dina svårigheter och uppnå dina mål.
- Depression
- Fobier
- Gränssättning
- Karriär och yrkesliv
- Livskris
- OCD / Tvångssyndrom
- Oro
- Panikångest
- PTSD
- Relationsproblem
- Självförtroende
- Självkänsla
- Social fobi
- Trauma
- Tvångstankar
- Unga vuxna
- Utsatthet
- Våld i nära relation
- Ångest
- Övergrepp
- Existentiell psykoterapi
- Humanistisk terapi
- KBT (Kognitiv beteendeterapi)
- Personcentrerad terapi