Psykoterapi i Lund med legitimerad terapeut för individuell och parterapi

OM MIG

Min erfarenhet som legitimerad psykoterapeut går 12 år tillbaka i tiden med både individuell terapi och familjer/par. Min tidigare erfarenhet är som Familjerådgivare i privat regi och Svenska Kyrkan och Präst inom Kriminalvården. Innan det arbetade jag inom äldreomsorgen och LSS. Jag har erfarenhet av människovårdande yrken sedan närmare 4 decennier.

HUR JAG ARBETAR

I terapi hos mig möter du terapeut som utifrån lång erfarenhet har arbetar med flera olika metoder och olika slags livsproblem. Vi människor kan hamna i de mest utsatta positioner om livsvillkoren plötsligt förändras. Det kan vara svåra förluster, psykisk sjukdom, skilsmässa, rädslor av att inte duga som ger sömnsvårigheter och stress som är svår att få bukt med . I terapi hos mig kommer jag fram till metod och definiering av problemen tillsammans med dig. Jag använder whiteboard, avslappningsövningar, fri association och konstnärliga verktyg om det behövs. En första träff hos mig är undersökande för oss båda. Jag ställer frågor om dig och din bakgrund, när problemet uppkom och hur det uttrycker sig. Andra och tredje gången gången bedömer jag om vi ska jobba ihop kring problemet.

SPECIALOMRÅDEN

Familjerelaterade frågor
Föräldraskap
Gränssättning
Karriär och yrkesliv
Kropp och hälsa
Livskris
Parterapi
Relationsproblem
Sex och samlevnad
Självförtroende
Självkänsla
Social fobi
Sorg och saknad
Stress och utmattning
Sömnproblem
Unga vuxna

METODER

Affektfokuserad psykoterapi
Familjeterapi
Psykodynamisk psykoterapi
Systemisk terapi