Psykoterapeut och socionom specialiserad på familjeterapi och barn- och ungdomspsykologi

Linda

Leg. Psykoterapeut

Pris: 1100 kr/tim (45 min)
Erbjuder rabatterat pris för studenter, arbetslösa och pensionärer med 20%

Kontakta mig

Psykoterapeut och socionom specialiserad på familjeterapi och barn- och ungdomspsykologi

SAMMANFATTNING AV MIG SOM PSYKOTERAPEUT/PSYKOLOG

Jag är socionom och leg. psykoterapeut. Jag har under mina yrkesverksamma år arbetat i huvudsak med barn, ungdomar och deras familjer. Som ung började jag arbeta inom Stadmissionen med ungdomar och har sedan arbetat inom BUP och socialtjänsten. Som familjeterapeut är det naturligt för mig att involvera familj och nätverk och jag brinner för att hjälpa människor att bli sin bästa version.

OM MIG

Som terapeut har jag arbetat med barn och ungdomars psykiska hälsa under många år. I mitt arbete som familjeterapeut möter jag familjer i kris, föräldrar som önskar hjälp med konflikthantering och kommunikation i föräldraskapet, par som önskar hitta tillbaka till varandra och barn och ungdomar som behöver vägledning i livet och en trygg plats. Under mina år som behandlare har jag sett vad ensamhet gör med oss människor och vilket hopp det finns i att mötas och tillsammans hitta vägar framåt till frihet och lycka. Jag använder mig bla av systemteori, anknytningsteori, schematerapi och KBT.

HUR JAG ARBETAR

Vanligtvis inleds ett samtal med att inventera hur behovet ser ut just för ögonblicket. Det kan handla om svåra saker som hänt i vardagen, att följa upp en hemläxa eller hjälp med att planera livet framåt. Under samtalen använder vi oss av de tekniker och metoder som känns bekvämt. Ibland använder vi olika skattningsformulär som kan vara hjälpsamma och en annan gång kan vi med hjälp av musik och övningar hitta en möjlig väg framåt. Det viktigaste är att det finns en delaktighet och gemensam överenskommelse om vilka mål som sätts upp och hur vi kan nå dit. Jag ser det som mitt ansvar som terapeut att skapa en trygghet och tillit i rummet där vi tillsammans utforskar olika alternativa sätt att tänka, handla och känna i vardagen.

    SPECIALOMRÅDEN
  • Barn 1-10
  • Barn 10-18
  • Familjerelaterade frågor
  • Föräldraskap
  • Gränssättning
  • Livskris
  • Oro
  • Panikångest
  • Parterapi
  • Relationsproblem
  • Självförtroende
  • Självkänsla
  • Sorg och saknad
  • Stress och utmattning
  • Trauma
  • Trots
  • Unga vuxna
  • Ungdomar
    • METODER
  • ACT (Acceptance Commitment Therapy)
  • Affektfokuserad psykoterapi
  • Existentiell psykoterapi
  • Familjeterapi
  • Gestaltterapi
  • KBT (Kognitiv beteendeterapi)
  • Lösningsfokuserad korttidsterapi
  • Mindfulness
  • Psykodynamisk psykoterapi
  • Relationsterapi
  • Schematerapi
  • Systemisk terapi
Kontaktinformation
Adress