Engagerad psykoterapeut i Stockholm och Åkersberga, specialiserad på EMDR, CFT och sexologi

OM MIG

Jag har jobbat i 15 år med psykoterapi, både parterapi och individuell. Mina tidigare erfarenheter är från Ätstörningsvård, Vårdcentral, Barn och Ungdomspsykiatrin, Familjerådgivning, Socialtjänst. Jobbar även som handledare inom psykoterapi, och är deltid anställd på Högskolan SAPU och handleder studenter som går psykoterapeututbildningar. Jag är utbildad och jobbar med EMDR, en traumabehandling. Jag är även sexolog och träffar många par och enskilda med sexuella bekymmer/frågor.

HUR JAG ARBETAR

Vi bokar en tid via mail, sms eller telefon och vi ses antingen i min lokal i Stockholms innerstad eller i Åkersberga. Det första samtalet får gärna vara lite längre, så vi hinner gå igenom problemställningen och även lära känna varandra bättre. Jag jobbar främst med Affektfokuserad psykoterapi, vilket är en upplevelsebaserad terapi. Jag använder inte så ofta whiteboarden eller hemläxor - men det händer! Om vi ses för att bedriva EMDR så ser upplägget lite annorlunda ut, då det är en manualbaserad terapi.
Helst så kommer vi ses för ett andra samtal inom en snar framtid, då det är önskvärt att inte vänta för länge mellan sessionerna.
Att gå i terapi hos mig brukar innehålla både skratt och gråt, en kopp kaffe eller te, en skön soffa att sitta i och ett stort engagemang från mig!

SPECIALOMRÅDEN

Aggressivitet
Depression
Familjerelaterade frågor
Föräldraskap
Gränssättning
Kropp och hälsa
Livskris
Oro
Panikångest
Parterapi
PTSD
Relationsproblem
Sex och samlevnad
Självförtroende
Självkänsla
Sorg och saknad
Stress och utmattning
Sömnproblem
Trauma
Utsatthet
Våld i nära relation
Våldsproblematik
Ångest
Ätstörningar
Övergrepp

METODER

Compassionfokuserad psykoterapi
EFT (Emotionell fokuserad terapi)
EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing)
Familjeterapi
KBT (Kognitiv beteendeterapi)
Psykodynamisk psykoterapi
Relationsterapi
Sexologi