Psykoterapeut i Stockholm specialiserad på trauma och EMDR

OM MIG

Jag har arbetat med människor i närmare 35 år och har en lång och bred erfarenhet från psykiatrin. Framförallt har jag specialiserat mig inom traumafältet och arbetar ofta med EMDR i mina terapier. Jag har en psykodynamisk grund men arbetar också med Dialektiskt beteendeterapi. Till mig är du välkommen för såväl för en kortare avgränsad terapi som en längre terapeutisk kontakt.

HUR JAG ARBETAR

För mig är det viktigt att möta dig som kommer till mig utifrån var du befinner dig just nu och titta på vad just du behöver för att komma vidare i din process. Jag är en aktiv psykoterapeut som inledningsvis ställer mycket frågor för att få en bild av vad du behöver för slags terapi. När vi setts vid några tillfällen formulerar vi tillsammans ett upplägg för terapin. Ibland kan hemuppgifter vara ett sätt att få dig att arbeta aktivt mellan sessionerna medan processen ibland kan ha sin gång på andra sätt. För mig är det viktigt att du känner dig trygg i kontakten med mig för att du därigenom ska våga utmana dig på olika sätt så att ett fruktbart inre och yttre förändringsarbete kan ta börja form.

SPECIALOMRÅDEN

Aggressivitet
Beroendeproblematik
Depression
Familjerelaterade frågor
Föräldraskap
Gränssättning
HBTQ+
Hedersproblematik
Kropp och hälsa
Livskris
Oro
Panikångest
Parterapi
PTSD
Relationsproblem
Sex och samlevnad
Självförtroende
Självkänsla
Social fobi
Sorg och saknad
Stress och utmattning
Sömnproblem
Trauma
Unga vuxna
Ungdomar
Utsatthet
Våld i nära relation
Våldsproblematik
Ångest
Övergrepp

METODER

Affektfokuserad psykoterapi
DBT (Dialektisk beteendeterapi)
EMDR (Eye movement desensitization and reprocessing)
Hypnosterapi
Mindfulness
Psykoanalys
Psykodynamisk psykoterapi
Relationsterapi