Par- och familjeterapeut i Västmanland med fokus på relationer

OM MIG

Jag är socionom, legitimerad psykoterapeut, par och familjeterapeut. Min grundläggande psykoterapiutbildning är relationell och KBT-inriktad. Min legitimationsgrundande utbildning är familjeterapeutisk på systemteoretisk grund. Jag har vidareutbildat mig i sexologi, Emotionally Focused Therapy, EFT och Integrative Behavioral Couple Therapy, IBCT. Nu går jag handledarutbildning i psykosocialt arbete (45 hp), på Göteborgs universitet. De senaste tolv åren har jag arbetat som Familjerådgivare. När jag inte är terapeut jobbar jag med folkhälsa och krisledningsstöd inom kommunen.

HUR JAG ARBETAR

Trygghet, samarbete och tydlighet sammanfattar kort mitt arbetssätt. Jag ser de jag möter i sitt sammanhang, relationer är ett samspel som går att påverka. Inledningsvis får de som kommer till mig beskriva sitt behov och målet med terapin. Därefter kommer vi överens om hur vi ska samarbeta för att nå ditt. Innehåll och upplägg av terapi varierar utifrån problematik, behov och förutsättningar. Jag är aktiv som terapeut och använder olika former av övningar och kreativa metoder i rummet. Vi ritar, formerar statyer, gör förflyttningar, skapar nya narrativ, använder rörelse och musik, mindfullnessövningar och hemuppgifter. Allt sker i samarbete, när tryggheten finns där och alliansen håller är jag en utmanande terapeut. Jag går gärna ut ur terapirummet och använder rörelse och naturen.

SPECIALOMRÅDEN

Aggressivitet
Barn 1-10
Barn 10-18
Depression
Familjerelaterade frågor
Fobier
Föräldraskap
Gränssättning
Karriär och yrkesliv
Kropp och hälsa
Livskris
OCD / Tvångssyndrom
Oro
Panikångest
Parterapi
Relationsproblem
Sex och samlevnad
Självförtroende
Självkänsla
Social fobi
Sorg och saknad
Stress och utmattning
Trots
Ångest

METODER

EFT (Emotionell fokuserad terapi)
Familjeterapi
KBT (Kognitiv beteendeterapi)
Relationsterapi
Sexologi
Systemisk terapi