ISTDP, Samtalsterapi, Parterapi verksam i Stockolm och på video.

OM MIG

Jag har en gedigen erfarenhet av terapeutiskt arbete med många typer av problematik. Min egen mottagning öppnades  2016 och arbetat som psykolog i snart 20 år Huvudsakligen inom psykiatrin med individuella terapier och med gruppbehandlingar. Jag har erfarenheter att arbeta med allt från problem kopplat till ångest, depression, låg självkänsla ADHD, Autism, Emotionell instabilitet. Har även arbetat inom den privata sektorn riktat mot företag med bland annat grupper och krishantering och stödjande samtal. Sedan 2020 har jag tagit emot par i terapi med fokus på kommunikation och hantera kriser.

HUR JAG ARBETAR

Första gången jag träffar någon bokar jag in en dubbelsession(för samma pris som en vanlig session). Det får vi får tid att undersöka de problemen du kommer med och för dig så blir det ett bra tillfälle att se hur jag arbetar och se om du tror jag kan hjälpa dig. Jag kan också då göra en bedömning och från mitt håll se hur jag förstår dina problem och föreslå hur vi kan arbeta med dem. Sedan tar vi tillsammans beslut om hur vi går vidare med behandlingen. Hur snabbt vi kan komma framåt i arbetet beror mycket på hur bra vi tillsammans kan förstå problemen. Mitt fokus utifrån hur jag arbetar är ofta att förstå de underliggande känslorna som ger de aktuella problemen och när man kan komma i kontakt med dessa så blir det så mycket lättare att leva och fungera på ett mer harmoniskt sätt.

SPECIALOMRÅDEN

ADD
ADHD
Aggressivitet
Depression
Familjerelaterade frågor
Föräldraskap
Gränssättning
Kropp och hälsa
Livskris
Oro
Panikångest
Parterapi
PTSD
Relationsproblem
Sex och samlevnad
Självförtroende
Självkänsla
Social fobi
Sorg och saknad
Sömnproblem
Trauma
Trots
Unga vuxna
Våldsproblematik
Ångest
Övergrepp

METODER

Affektfokuserad psykoterapi
DBT (Dialektisk beteendeterapi)
Psykodynamisk psykoterapi