Psykoterapeut i Stockholm specialiserad på ångest, depression, stress, trauma och relationsproblematik

Trude

Leg. Psykoterapeut

icon

Stockholm, Gamla stan

icon

Tillgänglig för videosamtal.

Pris: 1100 kr/tim (45 min)

Videohälsning
Kontakta mig

Psykoterapeut i Stockholm specialiserad på ångest, depression, stress, trauma och relationsproblematik

SAMMANFATTNING AV MIG SOM PSYKOTERAPEUT/PSYKOLOG

Hos mig kan du få hjälp med olika typer av ångest, depression, stress, kris och trauma/PTSD (posttraumatisk stress) och relationsproblematik.

OM MIG

Jag har lång erfarenhet från både psykiatrin och primärvården där jag har jobbat individuellt och i grupp med stresshantering, depression och ångest.

HUR JAG ARBETAR

Samtalen syftar till att hjälpa dig få nya sätt att hantera dina svårigheter för att förbättra ditt välbefinnande och psykiska hälsa. Vi fokuserar på hur du bättre kan hantera påfrestande känslor, tankar och ändra på oönskade beteenden. För att få ökad förståelse av dig själv och dina behov utforskar vi också tillsammans hur tidigare erfarenhet och relationer har påverkat dig.



    SPECIALOMRÅDEN
  • Depression
  • Oro
  • Relationsproblem
  • Stress och utmattning
  • Ångest
    • METODER
  • Affektfokuserad psykoterapi
  • Compassionfokuserad psykoterapi
  • KBT (Kognitiv beteendeterapi)
  • Psykodynamisk psykoterapi
Kontaktinformation
Adress